14岁女孩叛逆期该如何教育：

1、学会倾听孩子的心声

14岁女孩之所以会叛逆，很多时候是因为父母忽略了她们的内心想法，没有与孩子进行有效的沟通。所以，当女儿开始叛逆时，父母不要觉得突然变得不听话，其实叛逆早就有端倪，只是在青春期时才暴露出来。因此，倾听孩子的心声是非常重要的。 举个例子，如果女儿开始反感某个教师或同学，父母不应该轻易认为是女儿的问题，而应该倾听她的抱怨，了解她的感受，然后帮助她解决这个问题。

2、取得孩子的信任

倾听孩子的心声之后，父母要帮助孩子解决她们所遇到的问题，不要一味地指责和批评。只有通过帮助孩子，获得她们的信任，才能让孩子变得更加好。 比如，如果女儿在学习上遇到问题，不要只是催促她，而是要找到问题所在，帮助她解决，让她知道家长是可以信任的。

3、成为孩子的朋友

除了获得孩子的信任外，家长还要和孩子建立亲近的朋友关系，增加孩子对家长的信任度。只有在成为孩子的朋友后，家长才能充分了解孩子的内心想法和行为，才能更好地引导孩子。 比如，可以跟女儿分享自己的一些趣事，适时地开玩笑，拉近和女儿的距离。

4、乐观对待

无论家长自己当下的情绪有多糟糕，也不要让消极情绪传染给孩子。要给孩子树立一个积极乐观的榜样，因为这样的态度对孩子的教育更有利。 比如，即使在工作或生活中遇到困难，家长也要展现出积极应对的态度，这样孩子也会受到影响，学会从积极的角度看待问题。

5、当孩子叛逆时

当孩子出现叛逆情绪时，家长要及时与孩子沟通，这样可以拉近彼此之间的距离。不同的沟通方式会带来不同的效果，因此家长需要注意交流方式，同时要学会换位思考，理解孩子的角度。 举个例子，如果女儿突然开始逆反，可能是因为学习压力或者社交问题，家长可以通过倾听和理解，找出原因，并提供适当的帮助和支持。

6、允许14岁女孩犯错

在孩子成长的过程中，犯错是难免的。家长不应该一味地责备孩子，而是要给予她们机会犯错，从中学习和成长。 比如，如果女儿因为顽皮而犯了错误，家长可以适度惩罚，但也要给予她机会改正，并引导她从中吸取教训。

7、不要溺爱

家长不能对女孩过度溺爱，即使是独生女。过度溺爱会让孩子变得自我中心，认为自己最重要，从而无视他人的感受。 比如，女儿要学会尊重他人，不能仗着自己是家里的公主而为所欲为，这样才能培养孩子的正确价值观。

8、常反思自身教育方法

家长们应该不断提升自己的素养，反思自己的教育方式是否得当，成为孩子的榜样。只有家长自己做到积极向上，才能影响孩子的成长方向。 比如，家长在教育孩子时要多站在孩子的角度思考问题，不要按照传统的教育方式一味要求孩子，而是要注重引导和理解，使孩子能够更好地成长。 14岁女孩的叛逆期如同不速之客，最终会远去。当孩子抛出难题时，家长要冷静应对，适时退让，慢慢引导孩子走向正确的方向。