高考前家长务必知道的5个细节

【来源：易教网 更新时间：2024-04-03】

为高考孩子创造良好环境

安静环境有利于复习

在高考前，为孩子创造安静的学习环境非常重要。减少家长与外界的会客次数，尽量避免家中会客，以免打扰孩子的复习。如果必须会客，最好选择在家外进行。家长在这段时间也要尽量减少与外界的通讯，以免给孩子带来额外压力。保持家中的宁静，有助于孩子安心复习。

保持愉快心情

家长在孩子高考期间，要保持愉快的情绪和平和的心态。家庭的温馨气氛可以缓解孩子的紧张情绪，帮助孩子调整心态，对孩子的高考复习是有益的。家长可以给予孩子积极的鼓励和支持，共同渡过这段特殊的时期。

高考前的准备工作

保持饮食习惯稳定

有些家长认为在高考前应该给孩子加强营养，但其实最重要的是保持孩子平时的饮食习惯稳定。适当清淡的饮食有利于保持身体健康，不要在餐桌上尝试过多新食物，以免引起肠胃不适。家常食物的营养搭配是最好的选择。

准备考试用品

家长要督促孩子提前准备好高考所需的铅笔、中性笔、橡皮等文具用品，放入一个透明的塑料袋或文件袋中，以便考试时使用。不要擅自携带草稿纸或通讯工具进入考场，避免引起不必要的麻烦。另外，考生要根据天气情况准备雨具或防晒用品，确保考试时的舒适度。

了解考点防疫措施

家长要提前了解考点的防疫措施、安检程序以及个人防护事项，做好相应准备。根据考点安排，准备必要的防疫用品，如口罩等。考生进入考点需要测量体温，因此需要合理安排出行时间和路线。乘坐公共交通工具的考生要全程佩戴口罩，低风险地区住在考点周边的考生可以选择步行、骑车或开车到达考场，避免过度拥挤。