孩子成绩下降情绪低落怎么办（孩子成绩下降心情不好,怎么开导）

【来源：易教网 更新时间：2024-10-17】

让孩子认清现实

当孩子的成绩下降、情绪低落时，我们需要让他们认清现实。我们可以与他们进行真诚的对话，帮助他们理解并接受目前的困境。同时，我们要让他们明白，成绩下降并不代表他们的价值降低，只是暂时的困难，他们仍然有能力克服困难，取得进步。

给予孩子支持和理解

我们要给孩子足够的支持和理解，让他们感到自己不孤单。我们可以与他们分享自己的经历，告诉他们每个人都会遇到困难，重要的是如何应对和面对。同时，我们要倾听孩子的心声，让他们有机会表达自己的情感和想法，让他们感到被理解和被关心。

鼓励孩子积极面对困难

我们要给孩子积极的鼓励和肯定，让他们相信自己有能力克服困难，取得进步。我们可以和他们一起制定学习计划和目标，帮助他们找到适合自己的学习方法和技巧。同时，我们要关注他们的努力和进步，给予及时的赞扬和奖励，增强他们的自信心和动力。

建立积极的家庭氛围

一个积极的家庭氛围对孩子的成长和发展至关重要。我们要营造一个鼓励、支持和理解的家庭环境，让孩子感到温暖和安全。我们可以与孩子一起参与家庭活动，培养他们的兴趣爱好，让他们在家庭中感到快乐和满足。同时，我们要树立榜样，以身作则，给孩子树立正确的价值观和人生观，引导他们正确面对困难和挫折，不断成长和进步。

让孩子把失误当作机会

要让孩子把失误当作机会。不要跟孩子说“成绩不好没关系”，因为孩子内心想的是“有关系”。我们说没关系实际上并没有正确回应孩子的感受，孩子需要的是被认同，并获得一些动力。

我们可以告诉孩子，我们知道他现在很不开心，但是要相信自己能够做到，一时的失误只是为了给自己以后避免失误提供机会。

我们可以回忆一下自己上高中时的经历，是否也有过成绩不如意的时候，然后把这个经历告诉孩子听，这样孩子就会知道原来爸爸妈妈也曾经遇到过类似的情况，也不过如此。

让孩子注重自己的优势

我们要让孩子注重自己的优势。当孩子遇到问题时，我们往往特别想要找到问题所在，帮助他们迎头赶上。但是这样做会让孩子感到沮丧。孩子不好的原因一定是有的，可能是基础不好，方法不对，或者努力程度不够。总是强调孩子的弱势，会让孩子感到无力。

在《优势教养》中，我学到了一个好方法，就是把更多的注意力放在帮助孩子发挥优势上，而不是强调减少劣势。这样可以让孩子变得乐观、自信，拥有战胜困难的勇气。以儿子为例，由于他在小时候进行过英语启蒙教育，所以平时喜欢用英语来学习科技知识。因此，他的英语成绩一直非常好，每次都是特优，老师也特别表扬了他。我对他在这门学科的表现给予了鼓励，让他知道取得好成绩离不开他多年来的努力，同时希望他能保持优势，继续努力。

地理学科也进入了特优行列，取得了非常显著的进步。这是因为他喜欢老师和这门学科，并且愿意花更多的时间学习。我告诉他，兴趣对于他的学习非常有帮助，这个道理同样适用于其他学科。

物理化学是他喜欢的学科，但是目前的成绩还不理想。实际上，他在物理化学方面的动手能力、思维能力和应用能力都很好，这个阶段主要考察的是思维和应用，他在这方面有很大的优势。我告诉他，这一定会成为他的优势学科，我相信他能行。

在语文和数学方面，他的水平相对较低，我们不会对他有过高的要求，只要能跟上老师的进度就好，不要有畏难情绪。

接纳、理解和引导孩子

我们要明白孩子因为成绩不好而有情绪是很正常的。我们要接纳孩子、理解他们，并引导他们，这样他们就能渐渐走出低谷。成绩固然重要，但如果没有良好的情绪和心态，仅仅追求成绩是不会学得好的。换个思维方式去对待孩子，反而会获得更多的收获。