孩子升高三，家长一定要做好这几点！

【来源：易教网 更新时间：2026-01-22】

开学季，高三学生正式踏入备考征程。有不少考生家长带着几分忧虑说：“孩子升高三了，我有些慌，不知道怎么办，我到底该做些什么？”

或许家长对孩子未来有很高的期许，家长也希望在这个过程中可以尽己所能帮助孩子走进理想大学。正因如此，家长往往在慌乱中有了不恰当的举措，陪考变成了帮倒忙。

那么孩子读高三了，家长该做些什么？以下是以为高三老师给家长的几点建议：

家长要注意自身的健康

首先，家长要注意自身的健康，先盯住自己，最好别生病；如果你病了，不但你没法操心了，孩子一定也会分心，如果他很爱你们的话。家长出行要注意交通安全，没事不要找事，东奔西跑到处打听信息。家庭和睦，家长间不要无事生非，发生冲突，会让孩子心烦意乱。

如果家里发生了什么大事，不要瞒着孩子，孩子能直面困难，高考那点事也就不算什么。

教育，要培育思维健全情感健康的人，没有了亲情，考分再高，“含人量”低了，白养。

家长不要盯住孩子的一举一动

家长不要盯住孩子的一举一动，盯好你们自己。不要胆颤心惊的，不就是对付高考吗，有什么了不得的事，你紧张，孩子就会更紧张。好多学生学习原本正常，往往是家长缺乏判断力，又自以为是，用各种信息干扰孩子，把孩子弄得方寸全乱，出了麻烦再来找老师，往往已经造成了损失。

至于孩子的学科学习，那不是你的事，是学校和教师的任务，你如果神通广大，那你把孩子送到学校做什么？高三了，不得不对付高考，你不是教师，没有这方面的经验和策略，要信任学校和老师；如果有质疑，让孩子自己去找老师咨询，家长千万不要当“二传手”。

家长要尊重老师

高三了，学校老师最受不了的，是家长没完没了的询问和倾诉：“老师，为什么还不二轮复习呀？某某学校上星期已经开始了……”“孩子这回数学比均分低了两分，从来没有过，我睡不着觉……”这种焦虑型的家长真不少，程度不同而已。

爱子心切，作为教师，我们能理解；可是，高三学生，家里有这样一个絮絮叨叨的妈妈，他怎么可能静下心来学习？教学是学校和教师的事，哪个老师不希望教学有成效，哪个老师不希望学生考出好成绩？

即使老师教学中可能会有点问题，也比你强，你不能到学校去指挥老师如何复习，你的干预一定会干扰学校的计划安排，教师没有了信心，吃苦、“吃亏”的是你的孩子。家长在家庭对教师的议论可能会影响孩子学习情绪。

家长要尊重教师，特别不能因为他们年轻，不能因为他们教学经验不丰富就轻视他们，比如“老师，你这是第一次带高三吧？”说这话有什么用呢，第一次未必就不行！青年教师业务修养可能会有些欠缺，偶尔也会犯一点小错误，但他总体比你强，因为他受过专业训练。

有家长三次转述老师上课的一个口误，每次表述不一样，说明他没有把握，转述不准确。所以，没事最好不要跑学校，不要干扰老师的教学。

家长在家最好保持适当的安静

高三了，快18岁了，在外不是“孩子”了，他懂的可能比你还多。你在家最好保持适当的安静，少说几句，让他休息，让他轻松，高三学生需要安静，他在学校已经累了，你不用再逼他“奋斗”了。有位家长埋怨学校作业过少，说：“孩子十点半就上床睡觉了，你看人家学习多用功，没有半夜12之前睡觉的。

”你看看，这是什么逻辑？明明累了，还不让休息；今天不好好休息，明天上课怎么办？

掌握正确的陪考方法才能事半功倍，很多高考中的滑铁卢都是源于家长不恰当的干预，希望各位家长在孩子的备考过程中能起到传递正能量的辅助作用，让孩子圆梦高考，进军大学。