十岁孩子沉迷网络游戏怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-08-17】

如何引导十岁孩子摆脱网络游戏的诱惑

找到问题根源

对于十岁孩子沉迷网络游戏的问题，家长首先需要找到他们沉迷的原因。有些情况下，孩子沉迷于网络游戏是因为家长自己经常玩游戏，给孩子树立了不良榜样。在这种情况下，家长应该先以身作则，避免在孩子面前打游戏，以树立良好榜样，让孩子意识到玩游戏并不是好事情。

管控玩游戏的时间

家长不要盲目地禁止孩子玩游戏，而是应该合理地管控他们玩游戏的时间。我们可以利用玩手机游戏这个活动来训练孩子的自控能力。家长可以明确态度，告诉孩子游戏是可以玩的，但是有时间限制，让他们明白只有自己做好自我管理，才能获得更多的游戏时间。

培养更多的兴趣

家长应该注意培养孩子对网络之外的兴趣。可以引导孩子参与绘画、音乐、体育运动、收藏等活动。当孩子有了自己的爱好时，自然就不会将所有的注意力都放在虚拟的网络世界上。家长还可以带孩子外出，让他们与自然亲近，比如去公园玩耍、爬山、游泳、放风筝等。还可以带他们去图书馆阅读、博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等。通过有意识地减少孩子接触网络的机会，将他们的注意力从虚拟世界中转移出来，让他们发现生活中还有许多比网络游戏更有趣的事情。

建立良好的亲子关系

建立良好的亲子关系是解决问题的前提。青春期的孩子正在经历自我意识的第二次爆发期，他们渴望平等，渴望以自己的方式行事。如果与父母的关系不好，孩子就不会听取父母的任何意见，哪怕父母说的是对的，也会通过反抗的方式来捍卫自己的权利。因此，家长应该与孩子建立良好的沟通和信任，让他们感受到父母的关心和支持。

如何提高孩子的自控力

进行理想教育

家长可以帮助孩子树立理想，激发他们行为的动力。如果孩子有了成为科学家的理想，他们就会努力学习，并且不会轻易放弃。因此，家长可以与孩子一起建立一个“日常行为习惯表”，并督促他们按时完成学习和作息，以培养良好的学习习惯和作息习惯。

让孩子承担责任

家长可以让孩子逐渐承担起自己的责任。在青春期，孩子渴望独立，家长可以帮助他们面对困难并学会承担责任。当孩子在学习上遇到困难时，家长不要给予过多的压力，而是与他们一起面对困难，引导他们学会承担责任。 通过以上方法，家长可以帮助十岁孩子摆脱网络游戏的诱惑，让他们更好地掌控自己的行为。同时，家长也应该时刻关注孩子的成长和需求，与他们保持良好的沟通和亲子关系。