孩子总是害羞不敢表现怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-07-30】

如何帮助孩子克服害羞

消除害羞心理

孩子害羞的心理可以通过逐渐接触陌生人来消除。家长可以带孩子参加一些社交活动，让孩子在陌生人面前多介绍自己的优点，鼓励孩子说话，建立自信。父母要注意，不能强迫孩子，一次不行就多来几次，多次后孩子会变得比较大方。

例如，可以带孩子参加亲友聚会或社区活动，让他们有机会与不同的人接触，逐渐适应社交环境并学会与人交流。

提供交往机会

鼓励孩子与朋友一起玩耍，为孩子提供更多的交往机会。通过与朋友交往，孩子可以找到自己的榜样，并向他们学习，成为阳光的孩子。家长要及时鼓励孩子做得好，并进行言语上的表扬。

例如，孩子可以参加一些兴趣班、俱乐部或社团，与同龄的小伙伴一起进行各种活动，增加交流机会。

理解并尊重孩子

家长不要总是批评孩子的错误，而是要与孩子一同探讨问题，学会尊重孩子的意见。这样做可以提高孩子的自信心，并及时发现孩子身上的优点，多夸赞孩子的长处。这样，孩子的害羞心理就会得到改善。

例如，当孩子犯错时，父母可以与孩子进行交流，说明问题的原因和解决方法，同时鼓励孩子继续努力。家长要尽量避免过多的批评和指责，以免伤害孩子的自信心和自尊心。

以身作则

家长要以身作则给孩子树立榜样，多鼓励孩子做一些适合他们的事情。家长可以鼓励孩子按照自己的想法来进行行动，并勇于表现自己。随着时间的推移，孩子自然会变得不再害羞。

例如，父母可以主动回答孩子的问题，与孩子进行互动交流，让孩子感受到自己的行为是被接受和鼓励的。同时，父母还可以给孩子提供一些适合他们做的任务，鼓励他们按照自己的方式去完成。

耐心引导

如果孩子因为之前的一次受伤而产生害羞心理，家长需要耐心引导孩子。可以通过举例子讲述类似的案例，告诉孩子朋友是如何应对的，鼓励孩子再次尝试。让孩子摆脱心理包袱，不再在乎他人的看法。

例如，当孩子因为一次尝试失败而产生害羞心理时，家长可以告诉孩子其他人也会经历失败，然后再次鼓励孩子尝试。通过这样的引导，孩子会慢慢放下心理包袱，从害羞变得大方起来。

孩子害羞的原因

缺乏交流能力

孩子害羞的一个原因是缺乏与人沟通的能力。如果父母限制孩子的活动范围，孩子很少与陌生人接触，就会缺乏与他人交往的能力。他们不知道如何与陌生人打招呼，也不知道怎么主动与他人交流。

心理压力

孩子在与人交往过程中遇到过挫折，或者家庭环境不和谐，父母家人很少与孩子交流等等会导致孩子性格内向。这种心理压力会让孩子在见到生人时感到不安，导致孩子害羞退缩，不敢轻易与人交流，缺乏自信心。

家庭教养态度

有一种害羞叫做“交往退缩”，这种大多是由父母的教养态度造成的。当孩子小的时候受到过父母或别人的恐吓，或者孩子有问题问父母时，父母因为手里正忙其他事而不耐烦地拒绝孩子，这些都会造成孩子遇事不敢表现自己。

过多的批评

孩子难免犯错，但家长不应总是批评。父母要注意尊重孩子的意见，提高孩子的自信心。要善于并及时发现孩子身上的闪光点，多表扬孩子的长处。否则，过多的批评会伤害孩子的自信心和自尊心。