亲子沟通素材积累(亲子沟通素材议论文)
【来源:易教网 更新时间:2024-07-23】![亲子沟通素材积累(亲子沟通素材议论文)](https://www.eduease.com/photo/2024/05/14h/1715666096_469.jpg)
思 考
很多家长由于缺乏科学的家庭教育理念和方法技巧,导致与孩子之间出现各种冲突,对孩子的身心健康和成长产生负面影响。在工作中,我经常遇到几种“看不见”孩子的家长类型——事业型家长、忽视型家长、主观臆断型家长和高控型家长。
这些“看不见”在家庭生活中会造成许多问题和矛盾冲突,甚至破坏亲子关系,严重影响家庭氛围和家庭教育质量。只有真正“看见”孩子,才能真正了解和理解孩子,这是亲子沟通的起点,也是建立良好关系的第一步。
有质量的陪伴
孩子的成长需要有质量的陪伴。作为家长,我们应该尽量平衡工作和家庭之间的关系,多留出时间陪伴孩子。对于年幼的孩子来说,家长是他们最好的“玩具”,可以一起玩亲子游戏、读绘本,让孩子在家长全心全意的陪伴中感受到温暖和安全感。对于稍大一些的孩子来说,家长是他们的良师益友,可以一起阅读、讨论、共同运动和旅行,通过言传身教的方式潜移默化地帮助孩子成长。在家长全身心的陪伴中,孩子能够发现自己独特的价值。
保持同理心
建议家长在与孩子沟通交流时要学会共情。要尝试站在孩子的角度,去体验和接纳孩子的情绪感受,而不仅仅是讲道理。每个人都有各种情绪,包括喜、怒、哀、乐、悲、恐和惊。然而,家长们对孩子的情绪常常有偏好,比如我们都喜欢看到孩子笑,但不喜欢看到他们哭。有些家长很少站在孩子的角度去思考,他们无法“看见”孩子的情绪,也无法提供适当的安慰和引导。
当孩子长大一些时,比如失恋了,他们会告诉家长吗?他们可能会告诉好朋友,或者躲在房间里偷偷哭泣,甚至进行自伤行为。他们知道父母不喜欢看到自己哭泣,一旦哭了就会受到批评和讽刺。换句话说,他们已经从父母那里学会了“哭泣是不被认可的”,然后将这种观念内化为自己的一部分。
心理学家温尼克特建议的“抱持”意味着不加评判地真正接纳孩子的各种情绪感受,就像妈妈在身体和情感上紧紧拥抱孩子一样,对他的反应做出回应。家长在亲子关系中就像一面镜子,孩子逐渐形成对自己的认识,并根据家长的回应逐渐形成各种认同和适应,最终形成自我人格。
支持孩子
现实生活中,家长常常因为孩子的学习或行为问题而打骂他们。这实际上满足了家长的两个心理需求:一是证明自己比孩子更强大,不听自己的就不行;二是证明自己是一个负责任的家长,因为孩子而担心和发火。
家长应该先处理好自己的情绪,然后以平和的态度教育孩子。要支持孩子解决问题,而不是打着“教育”的名义发泄自己的情绪。评价一个孩子很容易,只需要说一句话,比如“你怎么这么笨,每次数学都考不及格”,但要鼓励和支持孩子从不及格到及格,需要花费很多精力和智慧。家长的“抱持”态度是构建良好家庭关系的关键,通过理解、耐心引导和支持,孩子才能逐步克服困难,学会解决问题。当家长扮演支持者而不是评价者的角色时,就能更细致地“看见”孩子的困难和需求,更好地帮助孩子成长。
“看见”自己
在工作中,我也遇到过很多家长抱怨:“我知道道理,但就是做不到,有时候情绪一上来,就忍不住发怒!”当家长被情绪所困扰时,他们自己也处于一种没有被“看见”的状态。作为父母,我们需要不断学习、反思和成长,不要忘记“向内”看自己,保持学习的态度,有意识地反思和觉察自己,只有“看见”自己,才能更好地“看见”孩子。