‘三招’打通初中物理任督二脉：从怕学到爱学的底层逻辑，一线老师十年总结

【来源：易教网 更新时间：2026-08-11】

大家好，我是老周，带了十年初中物理，今天想跟各位聊点掏心窝子的大实话

站上讲台这些年，我见过太多学生刚上初一的时候，抱着新发的物理课本爱不释手，觉得能做火箭、能算星球质量特别酷，等学到力学、电学，考起试来三四十分，直接把课本扔到角落，说自己没有学物理的天赋。

很多家长跟我吐槽，说给孩子报了多少补习班，刷了多少套题，成绩还是上不去，其实问题的核心从来不在孩子身上，是咱们在教学的时候，把物理课上成了“公式背诵课”，把本来跟生活贴得最近的一门学科，教成了枯燥的文字游戏。

今天我就把自己用了十年、带出来的学生物理平均分没低于过九十的三招方法，掰开揉碎了讲给各位听。

情景教学不是“演情景剧”，是把知识种进日常里

物理本来就是从生活里长出来的学科，所有知识点你都能在身边找到对应的原型，情景教学的核心从来不是特意演个情景剧哄孩子开心，是把知识点绑到他们熟悉的生活场景上，看到冰棒想到凝华，看到船想到浮力，不用刻意背，知识点自己就往脑子里钻。

讲“升华”和“凝华”这两个概念的时候，我从来不会上来就念定义，而是会问学生三个问题：第一，冬天你把洗好的校服挂在零下的阳台，放一整晚，第二天摸上去是冰的，但是不用晾就干透了，这个过程有没有经过液态？第二，夏天刚从冰箱拿出来的冰棒，包装袋上为什么会结一层白霜？

第三，我们用来造舞台烟雾的干冰，放到空气里就变成了白色的烟，这是液态还是气态？这三个问题都是学生每天能见到的，回答完这三个问题，升华和凝华的定义学生自己就能说出来，比抄十遍笔记记得都牢。

再比如讲浮力的时候，我从来不会上来就抛\( F_{浮}=\rho_{液}gV_{排} \)这个公式，而是会带一个矿泉水瓶、一个生鸡蛋、一袋盐到课堂上，把鸡蛋放到清水里沉底，然后慢慢加盐搅拌，直到鸡蛋浮起来，让学生肉眼看到浮力是怎么产生的，再让他们回家找家里哪些东西用到了浮力：船、游泳圈、甚至你喝水用的吸管，都跟浮力有关系。

讲压强的时候，我也会让学生自己试试用同样的力气按图钉，尖的一端和钝的一端的感觉，他自然就懂了\( p=\frac{F}{S} \)这个公式的含义。

敢质疑的学生，从来不是“刺头”，是真正在动脑子

很多老师跟我诉苦，说现在的学生太安静了，上课不敢说话，提问没人答，一问会不会全说会，考起试来全错。其实问题的根源从来不是学生笨，是咱们把课堂教“死”了，学生不敢说，怕说错了被批评，怕提的问题太傻被同学笑。

我带班的时候，每周三最后十分钟是“无厘头提问时间”，规则只有一个：不管什么问题都可以问，哪怕问“老师，地球自转为啥我没感觉晕”“苹果砸到牛顿为啥没砸出包”，都不会被批评，问得越“离谱”说明你思考得越多。

上周有个学生问我，“老师，你说同种物质质量越大密度越大，那为啥同样多的水和酒精，水倒进酒精里会沉底，酒精倒进水里会浮起来？”这个问题当时把我问住了，我跟他一起查资料、做实验，最后发现是跟分子间隙有关系，后来这个学生对物理的兴趣直接爆了，上次月考物理考了九十八，年级第一。

其实质疑从来不是找老师的茬，是学生真的在跟着你的思路走，在把学过的知识点串起来思考，你越鼓励他提问，他越愿意动脑子，知识点记得越牢。很多家长觉得孩子爱提问题是捣乱，其实是好事，敢质疑的孩子，永远比只会点头说“我会了”的学生走得更远。

会观察爱思考的孩子，物理成绩不会差到哪去

物理这门学科，往根上说就是“观察出来的科学”，牛顿不是坐在家里想出来的万有引力，是看见苹果掉下来才有的灵感，瓦特不是天天算公式发明了蒸汽机，是看见水壶盖被顶起来才有的想法。现在的孩子缺的不是聪明，是愿意停下来观察的眼睛。

我平时给班里的学生留的作业从来不是刷题，每周只有一个“家庭物理小作业”：这周让你用家里的矿泉水瓶、硬纸片做个简易浮力秤，下周让你用旧手电筒和快递盒做个简易小孔成像仪，不需要花钱，也不需要做的多精致，只要你能把原理讲清楚就行。

上次有个学生用两个吸管、一个矿泉水瓶做了个简易的喷雾器，原理就是流体压强与流速的关系，我让他拿着给全班的同学演示，那个学期他对物理的兴趣从来没降过，上次月考考了九十五分，比之前提高了二十多分。

很多家长觉得这些“小制作”是浪费时间，不如多刷几套题，其实不是，你让孩子去做这些实验，让他去观察生活里的物理现象，他是在把知识点从课本里搬到现实里，知道这个公式能用来干嘛，知道这个原理在生活中有什么用，比你让他背十遍公式都有用。

创新能力本质上是把学过的知识灵活用起来的能力，你平时让他多观察，多动手，考试的时候遇到新题，他自然知道怎么往对应的知识点上靠。

现在的新课改一直在强调物理核心素养，其实说白了，就是希望咱们教出来的孩子，不是只会背公式的“做题机器”，是能真正用物理思维解决问题的人。

你上学的时候背的那些牛顿定律、那些电路原理，可能毕业后早忘了具体公式，但是你养成的观察、思考、质疑的习惯，会跟着你一辈子，遇到问题的时候知道怎么拆解，怎么找方法，这才是学物理最大的意义。

我带过的学生里，有考清华学航天工程的，有当人民警察用物理知识分析案发现场的，也有开餐馆用物理知识优化蒸汽设备的，物理从来不是只有考高分才有用，是你只要愿意观察、愿意思考，这门学科给你的回馈是贯穿一辈子的。

要是你家孩子正为初中物理犯愁，不妨试试今天说的这三招，不用花钱报班，先从问孩子一句“你最近有没有发现什么有意思的生活现象”开始，说不定会有惊喜。